FysFinder ordbogen – Forklaringer om krop, sundhed og træning
Vi har samlet forklaringer og viden inden for anatomi, sundhed og træning. Lev et sundere liv og forstå kroppen bedre.
A
B
Bækken anatomiBækkenbundstræningBækkenløsningBækkensmerterBagdel anatomiBakers cysteBalanceBalancetræning for seniorerBaldeBenBen anatomiBindevævsskaderBiomekanik i træningBlodcirkulationBlodpropBlodsukkerregulering gennem kostBlødt væv manipulationBlodtrykBlodtypediætBody recompositionBodybuildingBørnefysioterapiBørnegigtBrudBrystBryst anatomiBrystkasseBrystmuskulatur
C
D
F
FærdselsuheldFascieFascitisFejlstillingFibersprængningFibersprængning i baglårFibersprængning i lægFibersprængning i lårFibrillationFibromyalgiFingerFinger anatomiFitnessFlade fødderFodFod anatomiFodsål anatomiFordøjelsesvenlig kostForfod anatomiForkalkningForstrækning i baglåretForstuvet ankelForstuvet fod – førstehjælp og genoptræningForstuvningFrossen skulderFunktionel styrketræning ældreFunktionel træning
G
H
Hæl anatomiHælsporeHævet ankelHage anatomiHalebenHals anatomiHamstringsskadeHåndHånd anatomiHåndflade anatomiHandicappedeHåndledHåndled anatomiHekseskud i lændenHestefysioterapiHIIT (High Intensity Interval Training)HjemmebehandlingHjerneblødningHjernerystelseHjerneskaderHjernetræningHjernetumorHjerteHjerteiskæmiHjerteklapfejlHjertesygdommeHofteHofte anatomiHofte impingementHoftebøjerHoftedysplasiHold i nakkenHold i ryggenHoldningskorrektionHormonbalanceHoved anatomiHovedpineHvorfor får man krampe?HyaluronsyreHydrationHyperkyfoseHyperlordoseHypermobilitetssyndrom (JHS)HypermobolitetHypotension
I
K
KæbeKæbe anatomiKæbespændingerKapsulitKardiovaskulær træningKarpal tunnelKarpaltunnelsyndromKatabolismeKeto-diætKetonstofferKettlebell-træningKind anatomiKinesiotapeKnæKnæ anatomiKnogleskørhedKnysterKolKompressionsbehandlingKonditionsmålingKonditionstræningKorrekt løfteteknikKorsbåndsskadeKostKost ved autoimmune sygdommeKost ved præmenstruelt syndrom (PMS)Koststrategier for vægttabKosttilskud og muskelopbygningKræftKRAM-faktorerKrampe i fodenKrampe i læggenKramper i beneneKramper i benene ved blodpropKranie anatomiKraveben anatomiKroniske smerterKrop anatomiKropsanalyseKropsbalanceKropsbevidsthedKropsholdningKropsvægtøvelser vs. maskintræningKropsvægtstræningKryoterapiKulhydratcyklingKuskefingre
L
M
MagnesiumManipulationMarvskaderMassageterapiMaveMave anatomiMenisk skade – typer, symptomer og behandlingMenstruationssmerterMental træning og sportspræstationMetabolismeMiddelhavskosten og sundhedMigræneMikronæringsstoffer for sportsudøvereMobilitetMobilitet vs. fleksibilitetMorbus SeverMotorisk kontrolMund anatomiMusearmMuskelatrofiMuskelbalanceMuskelgigtMuskelhukommelse og genoptræningMuskelkrampMuskellængdeMuskelopbygningMuskelspændingerMuskelsvindMuskeltræthedMyofascial releaseMyoser
N
Næse anatomiNæsebor anatomiNakkeNakke anatomiNavle anatomiNedsunken forfodNerve i klemme i ryggenNerveafklemningNervebetændelseNervebetændelse i benNervebetændelse og træthedNerveledningNerverNerveregenerationNervesmerterNervetryk i lændenNervus vagusNeurologiske lidelserNeuromuskulær træningNeuropati
O
P
Pande anatomiParasympatiske nervesystemParkinsonPatellofemoralt smertesyndromPectus excavatumPenis anatomiPeroneustendinopatiPes anserinusPiriformis syndromPlantarbaseret kostPlica syndrom i knæetPludselige smerterPlyometrisk træningPost-workoutPostural træningPre-workoutProgressiv overload styrketræningPronationProteinbehov ved træningProteinsyntesePsoas muskel – funktion og øvelserPsykiske problemerPsykologiske udfordringerPtsd
R
S
Scapulær dyskinesiScheuermanns sygdomSelvmyofascial releaseSenebetændelseSeneirritationSenerupturSeneskedehindebetændelseSeneskedehindebetændelse i håndledSensorisk integrationSevers syndromSi ledSI-led blokeringSkadesforebyggende træningSkinnebenSkinneben anatomiSkinnebensbetændelseSkleroseSkoindlægSkolioseSkridt anatomiSkulderSkulder anatomiSkulderinstabilitetSkuldersmerterSlatter (Osgood-Schlatter)SlatterknæSlidgigt i fødderSlidgigt i hænderSlidgigt i tommelfingerSlidgigt knæSmerter i ballen og ned i benetSmerter i lyskenSmerter i skulder og arm om nattenSmerter i skulder og overarmSmerter på ydersiden af knæetSøvnoptimering for restitutionSpændinger i nakkenSpændingshovedpineSpændingsmigræneSpinal stenoseSpinalstenose i nakkenSpinalstenose i ryggenSpondylolisteseSportsskaderSportstapeSpringerknæSpringfingerSpringhofteStabilisatorerStabilitetstræning med boldStatiske øvelserStressStyrketræning for begyndereSubakromial bursitSvag coreSvangsenebetændelseSvangseneproblematikSvimmelhedSympatiske nervesystemSynkeforstyrelserSyreophobning
T
Tå anatomiTabata-træningTågangTaktil sansTaleforstyrelserTånegl anatomiTaping-teknikkerTarsaltunnelsyndromTemporomandibulær dysfunktionTendinopati i håndled (ECRB/De Quervain)TendinoseTennisalbueTermoterapiTestikel anatomiThoracic outlet syndromTibialis posterior tendinopatiTinding anatomiTinnitusTorticollisTrælårTræning efter knæoperationTræning for kontorarbejdereTræning i kulde og vintervejrTræning i vandTræning i varme klimaerTræning med elastikkerTræning med kræftTræning og hormonelle forandringerTræning stillesiddende arbejdeTræning under menstruationTræning ved lavt energiniveauTræningsmotivation og vaneændringTræningsplanlægning og periodiseringTræthedsbrudTragtbrystTraume (uheld)Triceps tendinopatiTriggerpunkterTrochanter bursitTrykbølgebehandlingTunge anatomi