FysFinder ordbogen – Forklaringer om krop, sundhed og træning

Vi har samlet forklaringer og viden inden for anatomi, sundhed og træning. Lev et sundere liv og forstå kroppen bedre.

A B C D E F G H I K L M N O P Q R S T U V W Æ Ø Å

A

AC-ledsartrose Achillessene Aktiv pause og mikrotræning Akupunktur Albue Angst Ankel Ansigt Antiinflammatorisk kost Apopleksi Arbejdsskader Arm Artrose (slidgigt)Arvæv Astma Autoimmun sygdom

C

Cerebral parese Cervikal spondylose Cervikogen hovedpine Core-træning for rygstabilitet Costotransversal dysfunktion CrossFit Cupping Cykling Cystisk fibrose

D

Dehydrering Depression Diabetes Discusprolaps i nakken Discusprolaps i ryggen Diskusdegeneration Doms (Delayed Onset Muscle Soreness)Dopamin Dynamisk udstrækning Dyspnø

E

Eccentrisk træning Efterfødsel Elektroterapi Elitesport Endometriose Ergonomi Ergoterapi

F

Færdselsuheld Fascie Fascitis Fejlstilling Fibrillation Fibromyalgi Finger Fitness Flade fødder Fod Fordøjelsesvenlig kost Forkalkning Forstuvning Frossen skulder Funktionel styrketræning ældre Funktionel træning

G

Gangfunktion Gangtræning Gener relateret til kræft Genoptræning GLAiD træning Gluteal tendinopati Golfalbue Gravide Graviditetstræning Gulvøvelser Gyn obs

I

Iliotibialbåndssyndrom Immunforsvar Impingement Inflammation Inkontinens Intermitterende faste Iskias Isometrisk træning Isotonisk træning

L

Labrumlæsion i skulderen Lændehold Lændesmerter Lændetræning Leddegigt Ledmobilisering Ledstivhed Ligamentskader Løb Løbeanalyse Løbemetodik Løberknæ Low FODMAP-diæt Lumbalt facetledssyndrom Lunge Lymfesystem Lymfødem Lyske

N

Nakke Nedsunken forfod Nerveafklemning Nervebetændelse Nerveledning Nerveregeneration Nervesmerter Neurologiske lidelser Neuromuskulær træning Neuropati

O

Opvarmning og nedkøling Osteoporose Overbelastningsskade Overgangsalder Overtræning

P

Parkinson Patellofemoralt smertesyndrom Peroneustendinopati Pes anserinus Piriformis syndrom Plantarbaseret kost Plica syndrom i knæet Pludselige smerter Plyometrisk træning Post-workout Postural træning Pre-workout Progressiv overload styrketræning Pronation Proteinbehov ved træning Proteinsyntese Psykiske problemer Psykologiske udfordringer Ptsd

Q

Quadriceps tendinopati

R

Rectus diastase Rehabilitering Reposition Respiratorisk fysioterapi Restitution Restitution og søvnens betydning Reumatologi Ribben Rodtryk i nakken Rodtryk i ryggen Rotationsmuskler Rotatorcuff Ryg Rygholdning Rygradsskader Rygsøjlegigt

U

Ubalance i muskulaturen Udbrændthed Udholdenhedstræning Uforklarlige smerter Underaktiv muskulatur Urologi

V

Vægtbærende øvelser Væskeindtag ved træning Vævsskader Vejrtrækningsbesvær Vejrtrækningsteknikker Vener og blodkar Vestibulær træning Vibrationsterapi

W

Æ

Ø

Ødem Øresten Øret

Å

Åndedrætstræning